유산소
exercise typeko
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66.8
장시간 지속되는 운동으로 심혈관 건강 증진, 지구력 향상, 체지방 감소에 효과적이며 산소를 사용하여 에너지를 생성합니다.
Also Known As
유산소유산소 운동Aerobic exercise
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11.3
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#31
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장시간 지속되는 운동으로 심혈관 건강 증진, 지구력 향상, 체지방 감소에 효과적이며 산소를 사용하여 에너지를 생성합니다.