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코어 운동

exerciseko
GenRank Score
5.8

복부, 허리, 엉덩이 등 몸의 중심부 근육을 강화하여 안정성을 높이는 운동입니다.

Also Known As

코어 운동
2 questions•1 category
전반적인 체력에 가장 좋은 운동은?Fitness & Exercise
Score
3.1
Rank
#30

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가장 효과적인 운동 루틴은?Fitness & Exercise
Score
2.6
Rank
#90

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