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거꾸로 식사법

ideako
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15.4

일반적인 식사 순서와 반대로, 채소와 단백질을 먼저 먹고 탄수화물을 나중에 섭취하는 식사 방법입니다.

Also Known As

거꾸로 식사법
1 question•1 category
건강에 가장 효과적인 식습관 방식은?Diet & Nutrition
Score
15.4
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