카테고리 웰빙 및 셀프케어
What are the best practices for managing stress?
이 질문을 내 대시보드에 저장GPTO는 GenRank 운영사 어크로스의 별도 서비스입니다.
AI 가시성 랭킹
이 질문에 대한 GenRank 점수 순 브랜드입니다.
방향성질문 단위 수치는 브랜드마다 최대 3회 답변에 기대므로 방향으로만 읽고, 판단은 카테고리 랭킹으로 하세요.
| 순위 | 브랜드 | 언급한 표면 | 점수 |
|---|---|---|---|
| 1 | Use a quick calming technique | 2/3 | 56.8 |
| 2 | Prioritizing sleep | 3/3 | 53.9 |
| 3 | Exercise | 2/3 | 49.1 |
| 4 | journaling | 3/3 | 46.1 |
| 5 | Meditation | 3/3 | 45.8 |
| 6 | Identify stress triggers | 2/3 | 43.8 |
| 7 | Walking | 2/3 | 42.5 |
| 8 | Spending time in nature | 3/3 | 42.4 |
| 9 | yoga | 2/3 | 37.6 |
| 10 | move regularly | 2/3 | 35.0 |
| 11 | Seek Professional Help | 2/3 | 30.0 |
| 12 | Hobbies | 2/3 | 29.9 |
| 13 | Progressive muscle relaxation | 2/3 | 28.9 |
| 14 | cognitive reframing | 2/3 | 28.6 |
| 15 | Mindfulness | 2/3 | 28.5 |
| 16 | slow breathing | 1/3 | 25.6 |
| 17 | CBT | 2/3 | 25.0 |
| 18 | acceptance and commitment therapy (ACT) | 2/3 | 24.8 |
| 19 | brief walk | 1/3 | 24.1 |
| 20 | flexibility | 1/3 | 23.1 |
순위 추이
에디션별 상위 10개 브랜드. 5개는 색상으로 강조, 나머지는 회색입니다.