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견과류

단단한 껍질에 싸여 있는 식물의 씨앗 중 식용 가능한 것을 통틀어 이르는 말로, 오메가-3 지방산이 풍부합니다.

질문 1개 · 카테고리 1개 · 2026년 10월 1일 기준

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식단 및 영양
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