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채소·과일 많이 먹기

ideako
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비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부한 채소와 과일을 권장량 이상으로 섭취하는 건강 식습관 원칙입니다.

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채소·과일 많이 먹기
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건강에 가장 효과적인 식습관 방식은?Diet & Nutrition
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