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지중해식 식단 (Mediterranean Diet)

ideako
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20.0

지중해 연안 지역의 전통 식습관으로, 풍부한 채소, 과일, 통곡물, 올리브유와 생선 섭취를 강조하는 건강 식단입니다.

Also Known As

지중해식 식단 (Mediterranean Diet)
1 question•1 category
건강에 가장 효과적인 식습관 방식은?Diet & Nutrition
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