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주 2회 이상 근력 운동

ideako
GenRank Score
6.7

근육을 강화하고 유지하는 활동으로, 전신 근육 발달을 위해 권장되는 운동 빈도입니다.

Also Known As

주 2회 이상 근력 운동주 2회 이상 근력운동
1 question•1 category
가장 효과적인 운동 루틴은?Fitness & Exercise
Score
6.7
Rank
#53

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Mention Rank: #1