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사이드 레터럴 레이즈

ideako
GenRank Score
13.9

덤벨을 사용하여 어깨 측면 삼각근을 단련하는 고립 운동입니다.

Also Known As

사이드 레터럴 레이즈
1 question•1 category
가장 효과적인 운동 루틴은?Fitness & Exercise
Score
13.9
Rank
#47

Score History

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Average Rank
#12.0
Median
#12
Range
#12–#12

Rankings by Model

Gemini 3.7 Flash #12