GenRank™

부분 스쿼트

exerciseko
GenRank Score
5.6

일반 스쿼트보다 가동 범위를 줄여 무릎 부담을 줄이면서 하체 근력을 강화하는 운동입니다.

Also Known As

부분 스쿼트
1 question•1 category
초보자에게 가장 좋은 운동은?Fitness & Exercise
Score
5.6
Rank
#15

Score History

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Average Rank
#6.0
Median
#6
Range
#6–#6

Rankings by Model

Sonar #6