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20분 이상 천천히 먹기

ideako
GenRank Score
8.8

소화를 돕고 포만감을 느끼게 하여 과식을 방지하며 식사의 즐거움을 높이는 식습관입니다.

Also Known As

20분 이상 천천히 먹기20분 이상 천천히 섭취
1 question•1 category
가장 효과적인 웰니스 루틴은?Wellness & Self-Care
Score
8.8
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