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취침 목표 22시~23시

ideako
GenRank Score
10.5

밤 10시에서 11시 사이에 잠자리에 드는 것을 목표로 하는 습관으로, 규칙적인 수면 패턴 형성에 도움을 줍니다.

Also Known As

취침 목표 22시~23시
1 question•1 category
가장 효과적인 웰니스 루틴은?Wellness & Self-Care
Score
10.5
Rank
#64

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#24
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#24–#24

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Claude Haiku 4.5 #24