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짧은 호흡 관찰

meditation techniqueko
GenRank Score
5.9

명상 기법 중 하나로, 짧은 시간 동안 자신의 호흡에 집중하여 마음을 현재에 머무르게 하는 훈련입니다.

Also Known As

짧은 호흡 관찰
1 question•1 category
내면의 평화를 위한 최고의 수행은?Spiritual & Religious Practices
Score
5.9
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