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주 2회 근력 운동

ideako
GenRank Score
4.7

일주일에 두 번 이상 주요 근육군을 사용하는 저항 운동을 하는 것입니다.

Also Known As

주 2회 근력 운동
1 question•1 category
가장 효과적인 웰니스 루틴은?Wellness & Self-Care
Score
4.7
Rank
#66

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