자신의 마음을 정직하게 보고, 그 알아차림을 삶 속의 자비와 행동으로 옮기는 것

내면을 솔직하게 성찰하고, 그 통찰을 바탕으로 연민을 가지고 행동하는 실천적 태도입니다.