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아침 햇빛 10~20분 쬐기

ideako
GenRank Score
10.2

아침에 10~20분간 햇빛을 쬐어 생체 리듬을 조절하고 비타민 D 합성을 돕는 건강 습관입니다.

Also Known As

아침 햇빛 10~20분 쬐기
1 question•1 category
일상을 가장 크게 개선하는 습관은?Productivity & Habits
Score
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