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단백질 중심 식사

ideako
GenRank Score
29.3

식단에서 단백질 섭취 비중을 높이는 식사 방식으로, 근육 유지 및 포만감 증진에 효과적입니다.

Also Known As

단백질 중심 식사
1 question•1 category
가장 효과적인 웰니스 루틴은?Wellness & Self-Care
Score
29.3
Rank
#9

Score History

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Average Rank
#7.5
Median
#8
Range
#7–#8
Consistency
★★★σ=0.5

Rankings by Model

Claude Haiku 4.5 #7GPT-5.4 mini #8