밀기 (가슴, 어깨, 삼두)

workout routineko

PPL 분할 루틴의 한 부분으로, 밀어내는 동작을 사용하는 가슴, 어깨, 삼두근을 함께 훈련하는 세션입니다.

Also Known As

밀기 (가슴, 어깨, 삼두)
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