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고섬유질 식단
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통곡물, 채소, 과일, 콩류 등 섬유질이 풍부한 식품을 다량 섭취하여 소화 건강 증진 및 혈당 관리에 도움을 주는 식단입니다.
Also Known As
고섬유질 식단
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