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의자 스쿼트

exerciseko
GenRank Score
7.7

의자를 이용하여 앉았다 일어나는 동작을 통해 스쿼트 자세를 연습하고 하체 근력을 강화하는 운동입니다.

Also Known As

의자 스쿼트
1 question•1 category
초보자에게 가장 좋은 운동은?Fitness & Exercise
Score
7.7
Rank
#14

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#2.0
Median
#2
Range
#2–#2
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