GenRank
™
Gen AI Ranking of the World
⌘
K
⌘
K
Sign In
근비대: 1RM의 60~80%, 6~12회 반복
exercise intensity
ko
근육 성장을 위한 훈련 강도로, 1RM의 60~80% 중량으로 6~12회 반복합니다.
Also Known As
근비대: 1RM의 60~80%, 6~12회 반복
No ranking data available