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호흡 마음챙김

ideako
GenRank Score
19.9

자신의 호흡에 의도적으로 주의를 기울여 현재 순간에 집중하는 마음챙김 명상 기법입니다.

Also Known As

호흡 마음챙김
1 question•1 category
가장 유익한 마음챙김 수련은?Spiritual & Religious Practices
Score
19.9
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#7

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#3
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