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집중 호흡

mindfulness practiceko
GenRank Score
8.1

집중 호흡은 호흡의 감각에 의도적으로 주의를 기울여 마음을 현재에 머무르게 하는 명상 기법입니다.

Also Known As

집중 호흡호흡 관찰
1 question•1 category
가장 유익한 마음챙김 수련은?Spiritual & Religious Practices
Score
8.1
Rank
#20

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#7
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#7–#7

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Grok 4.3 #7