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스스로를 다독여주기

stress management techniqueko
GenRank Score
3.0

자신에게 긍정적인 격려와 위로를 건네어 정서적 지지를 제공하는 자기 관리 방법입니다.

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스스로를 다독여주기
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스트레스 관리에 가장 좋은 방법은?Wellness & Self-Care
Score
3.0
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#63

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