밀기 (가슴, 어깨, 삼두)
workout routineko
GenRank Score
10.5
PPL 분할 루틴의 한 부분으로, 밀어내는 동작을 사용하는 가슴, 어깨, 삼두근을 함께 훈련하는 세션입니다.
Also Known As
밀기 (가슴, 어깨, 삼두)
1 question•1 category
Score
10.5
Rank
#38
Score History
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Average Rank
#8.0
Median
#8
Range
#8–#8
Rankings by Model
Gemini 3 Flash #8