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맨몸 웨이트

physical activityko
GenRank Score
15.4

별다른 운동 기구 없이 자신의 체중을 이용하여 근육을 단련하는 운동입니다. 전신 근력 강화에 도움을 줍니다.

Also Known As

맨몸 웨이트
1 question•1 category
초보자에게 가장 좋은 운동은?Fitness & Exercise
Score
15.4
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